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内分泌失调了么?内分泌失调有哪些症状呢?

文章来源:南京建国医院      时间:2019-04-17 10:00      进入答疑区

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  内分泌混乱,也叫内分泌失调。内分泌是我们人体的一个系统,一般会分泌多种激素来调节和维持我们人体的生理功能。

  当因为一些外部或者个人的原因导致了激素分泌异常,比如某些激素分泌太多而某些分泌太少,就会导致内分泌失调。内分泌失调更多见于女性,对于女性的影响尤其明显。那么,内分泌失调有哪些症状呢?

  一、体重增加

  喝凉水都长肉的人不妨考虑一下内分泌情况,内分泌失调身体内的激素不稳定,很容易导致身体里的油脂、脂肪不能及时分解甚至排出去,长期在身体内部堆积肥胖自然而然就出现了。

  二、身体疲惫

  许多内分泌失调的女性经常感觉到腰酸腿软,没有力气,感觉十分的疲惫。虽然说当今社会,许多人都会感觉比较累,为了工作、生活、家庭。但是女性由于激素分泌失调导致的疲劳是很容易看出来的,一般是一整天都觉得很累,体力越来越差等。

  三、易怒失眠

  失眠也是其中一个症状,当女性的雌性激素等比较低的时候,盗汗等现象会让女性晚上经常醒来,睡眠不踏实。性格突然变得很暴躁,遇到一点小事就大发雷霆,很可能是内分泌功能紊乱(尤其是甲状腺功能亢进)导致的。

  四、皮肤糟糕

  一个人的内分泌出现问题,就会通过其他方式来予以表示,可能会突然性出现大量的色斑以及痘痘,皮肤也开始变的暗沉发黄,即便是更换再好品牌的护肤品,也依然不能拯救黄脸婆的现状,这个时候就需要考虑一下内分泌问题了。

  五、月经不正常

  对于女性来说, 更为直观证明内分泌失调的就是月经了,比如月经不规律,月经持续时间出现异常太长或者太短,甚至是经量也开始出现变化,当出现这种情况之后一定要引起重视。

  六、那么,如何改善这种现象呢?

  主要从两个方面入手,分别是饮食和锻炼。

  1、在饮食上,多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充蛋白质、维生素,同时多喝水也是很有必要的。

  2、在锻炼上,可以适当进行一些力所能及的运动,提高体质是目的。

  3、切忌保持睡眠,不要熬夜,熬夜对于内分泌失调是一个很重要的诱因,熬夜会让皮肤变得更差,还有可能导致其他疾病。

  4、控制好自己的情绪,不要太激动,要在心理上保持愉悦。亲人也要多多关心内分泌失调的女性。

  5、除此之外,药物也可以起到辅助作用。中西医都有对于这方面的治疗方法,但尽量还是在医生的指引下进行用药治疗。

  温馨提示:南京建国医院专注治疗十多年,完善的诊疗体系,让治疗更规范、合理,明明白白看不孕让患者少花冤枉钱,少走冤枉路,希望能帮助更多的家庭早日实现怀孕生育的梦想。

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